成人舞蹈---做最美好的自己

成人舞蹈主要以健身为目的，伴随悠扬的音乐放松心情、伸拉筋骨、从而达到健身减肥、调理身心的目的。

成人舞蹈面对广大舞蹈爱好者，特别是一些孩子妈妈，把全部精力都奉献给了家庭和孩子，有些还要边工作边照顾家庭，顾不上修饰自己，久而久之人非常没有活力和气质。为什么不用自己最美的 样子度过生命的每一天呢？

舞蹈能够快速提升气质，锻炼完美身型，让我们越来越美丽，越来越自信！

目前学校开设了：成人拉丁舞班、中国古典舞班、民族民间舞班、Jazz、瑜伽班。